Avez-vous envie de ressentir
la magie de l'amour ?

Et pas n’importe quel amour…
… L’AMOUR qui libère du regard que vous avez actuellement sur vous-même.
Ce même regard qui vous empêche d’embrasser le (vrai) bonheur aujourd’hui.

Je sais que vous le voulez. Et que le bonheur vous sourit. Seulement, vous ne le voyez pas.
Et c’est normal (pour l’instant).

Savez-vous que l’Amour commence par s’aimer soi-même ?
Cependant, comment faire lorsque vous n’avez pas reçu l’amour nécessaire dans votre enfance,
ou que vous avez subi des choses de la vie qui vous ont fait douter ? …
…et perdre toute votre estime de vous-même ?

Comment guérir ces blessures invisibles (et tellement douloureuses) ?
C’est vrai, il est où le mode d’emploi ?

Bien souvent, vous apprenez à aimer les autres. Mais personne ne vous apprend l’Amour de soi.

Or, que recherchez-vous dans le fond ?
D’ailleurs, j’ai une question à vous poser :
"Pour vous, c’est quoi l’Amour ?"
"Quelle étrange sensation suscite-t-il en vous ?"

Ne cherchez-vous pas (inconsciemment) à combler un vide ?
Que l’autre vous aime à votre place parce que vous êtes incapable de vous donner à vous-même l’amour
dont vous avez besoin ?

Vous n’êtes pas la seule personne dans ce cas. Seulement, il est difficile d’en parler, voire de l’accepter.
Et je sais ce que vous ressentez.

Et si vous étiez dans le déni ? ou la colère ? ou la tristesse ?
Ce que vous avez vécu dans le passé influence chaque jour vos relations.
D’où cette nécessité de faire la paix avec vous-même et ce passé qui vous colle à la peau et qui s’agrippe à vos pieds.

Mais l’amour de soi, c’est quoi au juste ?
Et d’ailleurs, comment le vivez-vous ?

Je vous propose un « petit jeu » :
Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs des affirmations ci-dessous,
c’est déjà le signe que vous devez faire la paix avec vous-même.
Dans ce cas, le message est le suivant :

« Aimez-vous enfin pour ce que vous êtes ! ».

Commençons tout de suite :

O  Vous avez tendance à vous soumettre et vous avez souvent peur de déplaire,

O Vous avez un sentiment de mal-être et vous aimeriez parfois être une autre personne,

O Vous avez cette fâcheuse tendance à vous oublier (même si vous savez pertinemment que ce n’est pas bien),

O Vous avez du mal à dire NON, de peur de blesser l’autre,

O Vous vous dévalorisez de temps à autre,

O Vous n’arrivez pas à vous affirmer et, par conséquent, vous vous effacez et vous cachez derrière un vilain masque,

O Vous n’avez pas conscience de votre valeur dans ce monde (et pourtant vous avez de la valeur),

O Vous n’écoutez pas vos besoins et ne vivez pas votre vie comme vous devriez la vivre. Du coup, vous risquez de passer à côté de belles choses (pourquoi vous pénaliser et vous interdire ces choses ?),

O Vous ressentez un manque d’affection et vous vous sentez seule (tellement seule),

O Vous vous positionnez en victime et la responsabilité vous fait fuir comme un cheval au galop piqué par une mouche,

O Vous ressentez un vide au fond de vous qui vous donne le vertige,

O Vous vous donnez une allure de femme forte pour cacher votre (grande) fragilité,

O Vous avez tendance à développer des relations de dépendance affective…

O  Vous pensez ne pas mériter le bonheur,

Vous vous êtes reconnu(e) dans une ou plusieurs de ces affirmations ?

Alors ce qui va suivre va fortement vous intéresser !

  De (trop) nombreuses personnes sont dans ce cas.

Et souvent, les autres ne le perçoivent pas.
Pas parce qu’ils s’en fichent de vous, non. Mais parce que votre peine est cachée à l’intérieur de vous.
Le manque d’amour de soi est souvent lié à notre enfance, au manque d’amour de nos parents,
ou encore à un évènement douloureux qui nous a fait perdre confiance en nous (un divorce, une dépression, un choc…).

Il y a 5 blessures qui peuvent expliquer ce mal-être aujourd'hui :

Le rejet
L’abandon
La trahison
L’humiliation
L’injustice

Bonne nouvelle !

Maintenant que vous savez cela, vous pouvez mieux comprendre pourquoi il est si difficile de vous aimer et de vous accepter aujourd’hui.

Mieux comprendre pour agir.
Mieux comprendre pour vous libérer (enfin) de ce fardeau. Lâchez-le. Il est lourd et il vous empêche d’avancer.

Qui vous a dit de porter cela sur vos épaules ? Sûrement pas l’univers. Parce qu’il m’a confié un message pour vous :
« Vous êtes la personne la plus importante de votre vie »

Oui, c’est de votre vie qu’il s’agit. Et pas celles des autres. Il est dit que pour être la meilleure personne pour les autres, vous devez (d’abord) être la meilleure personne pour vous-même.

Alors, vous allez devenir la meilleure personne pour vous-même.

Comment ?
En vous aimant davantage !...

Vous êtes une personne géniale. Soyez-en convaincue ! Aimez-vous vous même.

Vous voulez que les autres soient bienveillants avec vous ? Alors soyez la première personne à être bienveillante envers vous-même !

Faites-vous plaisir et appréciez toutes les petites choses de la vie ! Apportez-vous le respect que vous méritez ! Parce que vous le méritez !

Vous voulez que les autres pensent à vous ? Alors soyez la première personne à penser à vous. Et faites-le quotidiennement.

Plus vous allez respecter vos besoins, vos désirs, vos envies, et plus les autres vont respecter vos besoins, vos désirs, vos envies. 

Que risque-t-il de se passer si vous vous focalisez sur vos blessures ?

Vous allez être triste, encore.
Et répéter les mêmes schémas qui vous font souffrir.
Et pendant ce temps, vous gâchez votre vie bloquée dans un passé bien trop présent.

Je suis passée par là. Et j’aurais aimé savoir ça à cette époque.
(Ré)apprenez à vous aimer. C’est ce jour qui va changer tous les autres.

« Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi. »

Extrait du poème de Kim et Alison Mc Millen, Rendu célèbre par Charlie Chaplin

A partir de maintenant, l’Amour ne sera plus jamais synonyme de souffrance, ou de vide intérieur.
Vous savez, ce vide qui vous donne le vertige et vous bloque comme si vous étiez toute seule sur une montagne escarpée sans savoir comment vous dépêtrer de là.

Vous avez beau crier, personne à l’horizon. Juste l’écho de votre voix qui retentit à n’en plus finir.

Parce que la douleur psychologique fait bien plus mal que n’importe quelle douleur physique.
POURQUOI ?
Parce que le déni d’existence est la pire chose pour un être humain.

Si les autres me font ressentir ça,
alors c'est à eux de réparer.
FAUX !

Vous êtes la clé.
Et vous seule pouvez-vous autoriser à vous aimer.
Vous n’avez pas à dépendre des autres, ni à attendre leur permission.

Je sais que c’est difficile à croire.
Vous allez me dire « ce n’est pas aussi simple ».
Et pourtant, si je vous dis que vous vous sous-estimez ?

Ma méthode est faite pour reprogrammer vos pensées, pardonner aux autres et à vous-même,
et vous autoriser le meilleur.
Et si on allait s’expliquer avec votre inconscient ?

Et j'ouvre le robinet de l'Amour...

Comme pour tout sujet dit « tabou », c'est souvent difficile d’en parler, et surtout d’accepter.
Souvent, on préfère penser que «le problème, c’est l’autre » !
Mais c’est faux !
« Accepter le problème, c’est aussi accepter les solutions qui vont avec ! »

Soyez rassurée : j’ai une excellente nouvelle !
Il y a une solution sur mesure pour en finir avec ce que vous éprouvez actuellement.

Une solution unique, simple, et applicable de suite. 

SANS avoir à en parler à la terre entière (famille, amis, médecin ou thérapeute),
ET
SANS traitements sans fins, ni médicaments avec des effets indésirables.

Oui, l’Amour de soi est au bout des doigts …
Au bout de vos doigts !
Et vous y êtes presque.

J’ai conçu ce programme pour VOUS …
...pour que vous soyez HEUREUX.SE avec vous-même et avec les autres.
Vous allez ENFIN reprendre confiance en vous, vous aimer et développer une grande estime de vous-même.
Vous HABILLER de votre plus beau SOURIRE.

J'ai donc le plaisir de vous présenter :

POUR PLUS D’AMOUR DANS VOTRE VIE en 15 vidéos.
Plusieurs thématiques et intentions pour en finir avec vos fausses croyances,
et votre fausse perception de vous-même.
Ces croyances qui vous empêchent de connaître enfin le bonheur et de le partager sans masque.
Ce masque qui vous empêche de voir tout le reste … … trop occupée à vous focaliser sur votre passé.
Des ombres. Des fantômes.

Facile à faire, il vous suffit de pratiquer 5-10 minutes par jour minimum
(je recommande fortement de faire le double pour encore plus d’efficacité).
Vous pouvez répéter ce programme à votre guise jusqu’à ce que cela devienne un réflexe.
Vous n’avez pas besoin de réfléchir. 

Ce que cet atelier va faire pour vous :

Ce programme contient 15 rondes EFT en vidéos... avec des thèmes précis essentiels à votre renaissance qui vont déverrouiller vos blocages et souffrances … 

--> Vidéo 1 : Je me déteste (mais j’ai l’intention de m’aimer)
--> Vidéo 2 : Je ne m’aime pas vraiment (et pourtant je vais lâcher cette image)
--> Vidéo 3 : Je suis négative (plus pour longtemps)
--> Vidéo 4 : Je suis négative (et je vais changer mon regard)
--> Vidéo 5 : J’ai des phobies (qui vont disparaître)
--> Vidéo 6 : Je ne m’accepte pas (et cela va changer)
--> Vidéo 7 : Je ne m’accepte pas (et je vais m’accepter grâce au processus "Je commande")
--> Vidéo 8 : Je ne suis pas assez … (et ce n’est pas vrai)
--> Vidéo 9 : Je rumine (mais cela ne va durer qu’un temps)
--> Vidéo 10 : Je me sens coupable (alors je vais me pardonner)
--> Vidéo 11 : Je ne sais pas comment me guérir de ce manque d’amour (mais j’ai le remède immédiat à portée de main)
--> Vidéo 12 : Je veux changer et en fait non (et cela va se débloquer)
--> Vidéo 13 : Je ressens ennui, vide et solitude (mais je vais me rendre compte que j’ai un vrai rôle à jouer)
--> Vidéo 14 : Je ne m’aime pas à cause de mes parents qui ne m’ont pas aimée (et je m’en libère)
--> Vidéo 15 : La ronde positive d’acceptation de soi (parce que je vais comprendre que je suis parfaite telle que je suis)
--> Et plus encore pour faire ENFIN la paix avec vous-même !

Vous l'aurez compris, cet atelier en 15 vidéos est très complet ! Il vous permettra de passer en revue toute une série de blocages pour les dissoudre à votre rythme et selon vos besoins particuliers. 

> Vous adorez qui vous êtes et à votre contact, les autres vous adorent aussi
> Vous vous trouvez belle/beau, drôle et intelligent.e
> Vous aimez même vos défauts et par conséquent vous appréciez davantage les autres pour ce qu’ils sont vraiment.
> Vous ne voyez plus le mal en eux.
> Vous transformez votre ancien « vous » en un être compatissant et généreux
> Vous vous faites plaisir et faites de votre vie une fête, et les gens dansent autour de vous
> Vous vous attirez les meilleures personnes, le meilleur partenaire
> Vous êtes libéré.e d’un poids, et la vie vous semble tellement plus légère
> Vous remerciez le monde entier et les évènements d’avoir fait de vous cette personne exceptionnelle que vous êtes !
> Vous vous autorisez le bonheur et permettez aux autres d’en faire de même
> Et bien d’autres choses que je vous laisse découvrir …

Il n'y a pas de hasard, que des rendez-vous !
Et si vous êtes ici, c'est déjà un signe.

Si vous ne faites rien, il ne se passera rien.
En tout cas, rien de positif. L’équilibre n’est atteint que dans le mouvement. Rien n’est figé surtout pas votre situation. Vous seule pouvez la débloquer. La vie est un éternel recommencement.
Alors,... recommencez !

Qu'attendez-vous pour "VOUS AIMER"
comme il se doit ?

Parce que l’Amour, ça n’a pas de prix !

Si vous ne me connaissez pas,
Je suis Caroline Dubois, experte et pionnière en EFT (emotional freedom techniques).
Je suis psychothérapeute depuis 1998, et j’utilise l’EFT depuis 2000.
L’EFT a radicalement changé ma façon de pratiquer car elle décuple la rapidité de guérison et le bien-être de ma clientèle.

Déjà des dizaines de milliers de personnes dans le monde ont pu expérimenter l’EFT par mes soins. Et parce que l’EFT est une méthode qui fait ses preuves tous les jours, j’ai été invité à parler de l’EFT dans une émission sur le bonheur sur France 5.

J’ai suivi des formations avancées en EFT avec Gary Craig, Carol Look, Steve Wells, Robert Smith, David Lake, Andy Bryce, Sue Beer , Emma Roberts, Tam Lleweyn et toutes les personnes qui font évoluer la technique. Je suis membre de l'ACEP (Association for Comprehensive Energy Psychology).
L’EFT est LA technique pour vous libérer de VOS émotions. C’est une technique SIMPLE et ACCESSIBLE à tous. Et c’est mon devoir de vous partager cette pratique qui fonctionne.

Ce que mes clients disent :

Questions les plus fréquemment posées :

1/ Est-ce que cet atelier va marcher pour moi ?
L'EFT est pratiquée par des millions de personnes dans le monde. Le congrès mondial rassemble chaque année plus de 500.000 personnes. Et ce depuis de nombreuses années (j'ai commencé il y a plus de 10 ans). Il suffit de pratiquer autant que cela nous semble nécessaire et de laisser les résultats venir à soi. Cela demande évidemment un minimum d'implication, par exemple faire les rondes et oser regarder en soi, et alors progressivement, se dissolvent les croyances limitantes et les vieilles émotions négatives stockées à l'intérieur de soi. Il est impossible de savoir à quel point cela va agir pour vous, mais cela va agir. De toute façon... même si on n'y croit pas ;). Est-ce magique ? Non... C'est la Vie qui est magique.

2/ Est-ce que cela fonctionne pour tous les âges ? Pour tous les sexes ?
Nous sommes, sur le plan de l'intériorité, hommes et femmes sur un plan d'égalité. Donc, cela fonctionne évidemment pour vous, messieurs, tout autant que pour vous, mesdames. Au passage, saluons le courage des messieurs qui sont en général peu nombreux à oser ouvrir la porte de leur intériorité. De 7 à 77 ans, comme pour Tintin. Certains praticiens EFT sont d'ailleurs spécialisés pour les enfants. Cela demande évidemment de l'accompagnement pour aider l'enfant à mettre des mots sur son ressenti etc... Mais il n'y a pas de limite d'âge théorique.

3/ Comment ça fonctionne ?
L'EFT, Emotional Freedom Technique, fonctionne tout simplement en associant des tapotements à des points énergétiques du corps (principe énergétique) et avec l'aide de phrases (côté psychologique de la technique). Les deux ensemble agissent en profondeur pour libérer les émotions bloquées et permettre une circulation optimale de l'énergie.

Copyright - Caroline Dubois EFT 2021